Имбирный чай: свойства

Имбирь – уникальный подарок природы человеку. Он обладает целебными свойствами, которые улучшают пищеварение и кровообращение. К тому же, у него приятный, своеобразный вкус. Имбирь добавляют в различные блюда, из него получается замечательный чай. Воспользуйтесь нашими рецептами.

Как приготовить имбирный чай

Возьмите корень имбиря, два стручка кардамона, немного корицы, зеленый чай, несколько чайный ложек меда, половинку лимона. Чайную ложку зеленого чая залейте 0,5л кипятка. Подождите около 5 минут, процедите через ситечко. Слейте заваренный чай в посуду из нержавеющей стали, добавите кардамон и измельченный корень имбиря, корицу и гвоздику. Доведите до кипения, уменьшите огонь, не снимайте приблизительно 20 минут. Добавьте лимон и мед. Держите посуду на огне еще 5 минут, после чего, снять с огня и настаивать около четверти часа. Процедить еще раз, можно пить.

Имбирный чай: рецепт. Как заварить имбирный чай

Антиоксидант. Если добавить в черный или зеленый чай тертый имбирь, то получится прекрасный напиток-антиоксидант, оказывающий благотворное воздействие на кожу, предотвращает появление морщин, избавляет от кашля. Смешайте заварку с тертым корнем имбиря, залейте кипятком, настаивайте минут 20. Процедить и пить.

Имбирный чай при простуде. Имбирный чай с медом

Избавиться от простуды, и улучшить настроение поможет имбирный чай. Возьмите листовой чай, имбирь, залейте кипятком. Можно добавить немного меда и красного перца.

Напиток имбирный с цитрусовым соком

Возьмите 1,2 литра воды, доведите до кипения. Натрите корень имбиря, чтобы получилось 3 ст.л., засыпьте в кипяток и добавьте 5 ст.л. меда. Тщательно размещайте и процедите, добавьте немного черного молотого перца и 4 ложки апельсинового или лимонного сока. По желанию добавьте пару ложек свежей мяты. Пить горячим.

Чай имбирный для похудения

Имбирный чай врачи рекомендуют употреблять тем, кто мечтает похудеть. В состав имбиря входит эфирное масло, которое, благодаря двум веществам гингеролу и шогаолу, нормализует обмен веществ.

С утра засыпьте в термос мелко натертый имбирь, лимон и мед в равных пропорциях, залейте кипятком. Пейте в течение дня лучше до еды. Этот напиток уменьшает чувство голода.

Усилить эффект поможет чеснок. На 2 литра кипятка понадобится один корень имбиря и пара зубчиков чеснока. В этом случае имбирь не надо тереть, а нарежьте его тонкими ломтиками. Чеснок измельчите. Настаивайте минут 20, потом выньте имбирь и чеснок. Напиток для похудения готов.

Теги: болезни, здоровье, имбирь, лимон, мёд, питание, похудение, простуда, рецепты, фигура, чай, чеснок

Сейчас читают:
Мужчина-Скорпион: сексуальный гороскоп Скорпиона
Сухие волосы: восстановление волос
Скорпион-мужчина: гороскоп

Закладки: